「ストレス」が溜まってるからハゲてる！?…ストレスとハゲの関係とは

「俺はストレスでハゲてる」…と言う人がいます。
確かにストレスで抜け毛が増えることはあります。

でも、そのメカニズムを本当に理解して言ってるのか、ただ単にハゲかかっているのをストレスのせいにしたいだけなのか…とりあえず「ストレスとハゲの関係」は覚えておいて損はないです。

「ストレスで髪の毛が抜ける」とは？

「ストレス」には色々原因があります。
そしてそれは心や体に悪影響をおよぼします。

「ストレスで髪の毛が抜ける」というメカニズムを簡単に説明すると…

なので、当然ですが、ストレスを解消すれば、血管は正常に戻り、細胞に栄養が届き、また細胞が働きだすので「ストレスによる抜け毛」は減ります。

ストレスの原因

一般的に「ストレスの原因」になる、と考えられているのは
・人間関係がうまくいかない
・仕事がきつい
・睡眠不足
・性格的なもの
・環境になじまない
など…

さらに「ストレスを感じやすい人」もいるでしょう。

「円形脱毛症」は度が過ぎたストレスを受けていることを知らせている？

髪をかき上げた時、にふと地肌が手に触れる…あれ？

部分的に地肌がつるっとしたハゲは「円形脱毛症」と呼ばれます。
部分的にハゲるメカニズムはまだよくわかっていないそうです。

が、いずれにしても「ストレスもここまできたか～限界！」という結構きついストレスは、自己免疫力が間違って毛根を攻撃することで起きる「自己免疫疾患」を引き起こす場合もあるとか…。

でもそれって、”今持ってるストレスはきつすぎて身体が持たないよ～“、という信号でもあるわけです。

「円形脱毛症」を見つけた時は、ストレスの原因を突き止め、ストレスを解消する最善の方法を見つけてください。

ストレスは自分に合った方法で解消する

今感じているストレスの原因は、何か？まずそれを知ることが大切です。
そしてそれがわかったら、そこから離れるか、解決するか、しなければいけませんね。
自分で解決できなければ誰かに相談するとか…。

精神的なストレスであれば、まずは気持ちを紛らわすことです。
身体を動かす、旅行をする、日々の環境を変える、美味しいものを食べるなどなど…

円形脱毛症は症状が軽ければ、また生えてくることもあるそうですよ。

小春の独り言…円形脱毛症さんには「さりげなく」温泉を勧める

もっとも、本人は気付いていないことも多く、それ（客の円形脱毛症）に最初に気付くのは美容師だったりもするわけで…そういう場合「ここに円形脱毛症がありますよ」と教えるべきかどうか悩んだりもするのです。

そういう時は、ストレスの解決法はわからなくても、血管が縮んで起こる障害なら、ひとまず温泉を勧めますね。身体を温めれば血行も少しは良くなるでしょう。

世間話のついでに「…寒いですね。温泉行きたくなりませんか？」みたいな感じで…

実際、そのお客様が、数ヶ月後、店にいらした時に、そこから薄毛が生えていたのを見た時はホッとしたのを覚えています。

以上、ハゲは語る、でした。